在我们接触BDSM之前，首先应该了解它不是一个猎奇型实践，而是建立在明确自愿与同意基础上的亚文化行为领域。其中，BD，指的是Bondage（束缚）（注：字母圈常用的简写也有double，多指手语或身障术语领域应用，BDSM领域中BD是Bondage与Discipline的缩写，意为ʻ绑缚、调教ʼ）和Discipline（调教）（注：字母圈的BD，即B/D，指由支配方设定规则，服从方遵守，通过限制行动与暗示控制来实现特定心理体验的互动形式，需基于安全、理智、知情同意三项基本原则）。

BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一系列基于双方或多方同意下进行的角色扮演、感官体验或权力互动的集合领域，在字母圈（BDSM圈，Sexuality Category），涉及各种非强制性的、弱控制性的行为模式。

作为字母圈术语中的专业词汇，出版与文献记录背负着专业角色的精确定义，理解术语是新人入圈的基础一步。

在每一个健康发展的BDSM共同体里，都极度重视三项核心准则：安全（Safety）、理智（Sane）与知情同意（Consent），被业内称为“SSC原则”。这不仅是概念名词，是所有实践得以存在与运作的基石。

“安全词”（Safe Word）制度 是用于之中时刻提醒的警钟。选择明确一个两人或多人共享的预设词汇可用于随时停止活动，任何偏离意味着对边界的侵犯。

新人首要是学习SSC，明白了它的意义，才能在更宽领域探索现实生活与关系中的界限管理方法。